Pour réussir à faire fondre les petits kilos de l'hiver 4 règle simples :
Faire de son cerveau un allié !
Boire de l'eau, du thé, des tisanes,
Se faire plaisir, savourer manger de tout
et surtout faire son marché & cuisiner pour bien manger !
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Tag - régime
lundi, février 8 2010
Le régime de Titine !
Par Leaupure le lundi, février 8 2010, 17:52 - L'EAU PURE AU ROBINET
mercredi, septembre 23 2009
Cure d'eau pure
Par Leaupure le mercredi, septembre 23 2009, 09:55 - Boire l'eau du robinet
Le meilleur moyen d'hydrater correctement notre organisme constitué de 70 % d'eau ( bébé 80 %, enfant 75 %..) c'est de boire : de l'eau.
Une info :
Connaissez-vous la teneur en eau ,
- d'un foetus de 4 mois ?
- d'un foetus de 7 mois ?
- d'un bébé qui vient de naître ?
- d'un enfant ?
- d'un adulte ?
Conseils : nourriture bio le plus possible et eau de bonne qualité.
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